رابات اÙÙÙÙ " ÙØ§Ùت٠تؤثر Ø³ÙØ¨Ø§ عÙ٠اÙÙØ¸Ø§Ø¦Ù Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ© ÙÙÙØ«Ùر ٠٠أعضاء Ø§ÙØ¬Ø³Ù Ø§ÙØÙÙÙØ© ÙØ§ÙÙ ÙÙ Ø©. ÙÙ ÙÙØ§Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ⦠٠٠ارسة Ø§ÙØ±Ùاضة Ø¨Ø§ÙØªØ¸Ø§Ù بØÙØ« تÙÙÙ Ù ØªÙØ§Ø³Ø¨Ø© ٠ع Ø§ÙØØ§ÙØ© Ø§ÙØµØÙØ© ÙÙØ¨Ùر Ø§ÙØ³ÙØ ÙØ£ÙØ¶Ù Ø§ÙØ±Ùاضات Ø±ÙØ§Ø¶Ø© اÙÙ Ø´Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø£Ø®Ø·Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ©: تست٠ر Ø§ÙØ³Ù ÙØ© ٠ع Ø§ÙØ·Ù٠إÙ٠اÙÙØ¨Ø§Ø± ÙÙ٠ا ÙÙØ§Ø±Ø¨ Ù£Ù Ùª Ù Ù Ø§ÙØØ§ÙØ§ØªØ ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØ£Ø«Ùر اÙÙÙØ³Ù بسبب Ø«Ù٠اÙÙØ²Ù ÙØ¹Ø¯Ù اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙ٠اÙÙØ´Ø§Ø·Ø§Øª Ø§ÙØªÙ ÙØ¤Ø¯ÙÙØ§ Ø²Ù ÙØ§Ø¤ÙÙ ÙÙ ÙÙØ³ Ø§ÙØ³ÙØ ÙÙØ§Ù أ٠راض ÙØ¯ ØªÙØªØ¬ Ø¹Ù Ø§ÙØ³Ù ÙØ© ÙÙ ÙÙØ§: اÙÙ Ù٠إÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ... Ø§ÙØ¯Ùخة Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù: ٠ا بÙÙ Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙØ§ÙØ¹ÙØ§Ø¬. ÙØ±Ø© ÙÙÙØ© اÙÙÙ٠عÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù Ø ØªØØ¯Ø« ÙÙÙØ© اÙÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯Ù ا ÙÙØ§Ù Ø§ÙØ´Ø®Øµ ÙØ³Ø§Ø¹Ø§ØªÙ Ø£ÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØªÙ ÙØØªØ§Ø¬ÙØ§ Ø¬Ø³Ù ÙØ ÙÙ٠٠٠اÙ٠شاÙ٠اÙ٠زعجة Ø§ÙØªÙ ÙØ¹Ø§ÙÙ Ù ÙÙØ§ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§ØµØ ÙÙÙÙ ØªÙØªØ´Ø± ÙØ°Ù اÙÙ Ø´ÙÙØ© بشÙÙÙ Ø£ÙØ¨Ø± Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙÙØ ØÙØ« Ø£Ù٠اÙÙØ«Ùر Ù ÙÙÙ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù Ù ÙØ§Øª : â ØªØ¬Ùب شرب Ø§ÙØ³ÙØ§Ø¦Ù Ø¨ÙØ«Ø±Ø© ٠ساء Ø ÙØ§ÙÙ Ø´Ø±ÙØ¨Ø§Øª اÙÙ ØØªÙÙØ© عÙ٠اÙÙØ§ÙÙÙÙ ÙØ®Ø§ØµØ© اÙÙÙÙØ© ÙÙØ°Ù٠اÙÙØÙÙÙØ§Øª . .. ÙØºØ§Ø² أ٠رÙÙØ§ ÙØ£Ø¯Ù٠٠ستÙÙ ÙÙ Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹, Ø¥ÙÙÙÙ Ù Ø§Ø³Ù ÙØºØ§Ù ر بسÙÙ "ØªØ³ÙØ§".. Ø£ÙØ¨Ø± تراجع ÙÙ 8 Ø£Ø´ÙØ±, ØªÙØ²Ø§ÙÙØ§ ØªÙØ§Ùس Ù٠سÙÙ Ø§ÙØºØ§Ø² عاÙÙ ÙØ§.. Ù Ø´Ø±ÙØ¹ Ø¹Ù ÙØ§Ù بÙÙÙ Ø© 30 Ù ÙÙØ§Ø± دÙÙØ§Ø±, Ù ØÙ د Ø¨Ù Ø²Ø§ÙØ¯ ÙØ¨ØØ« ٠ع Ø±Ø¦ÙØ³ جزر اÙÙ٠ر Ø¹ÙØ§Ùات Ø§ÙØªØ¹Ø§ÙÙ, أعÙ٠عÙÙ Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ¥Ø®Ø¨Ø§Ø±ÙØ©. و قد يرى البعض, منكم أن هذه الحالة ليس لها علاقة ب النوم الكثير عند كبار السن , و لكن في حقيقة الأمر هذه المتلازمة تسبب. يزداد الخمول و الكسل مع زيادة عمر الإنسان, نتيجة للتعب الشديد الذي يصيب الأجسام عند الوصول لمرحلة متقدمة من العمر, فيستخدم الجسم النوم كوسيلة تعويضية للجسد عن ما أصابه من ألم . تعد Ù Ù Ø£ÙØ«Ø± اÙÙ Ø´ÙÙØ§Øª اÙÙ Ø¤Ø±ÙØ© ÙÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù٠٠شاÙ٠اÙÙÙÙ Ø ÙØ®Ø§ØµØ© اÙÙÙÙ . تساعد Ø§ÙØ´ÙÙÙÙØ§ØªØ© Ø§ÙØ³Ùداء عÙÙ Ø§ÙØªØ®Ùص Ù Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙØ§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù. 3 ÙÙÙ ÙÙ Ù٠٠ساعدة. راب ÙÙÙ ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 84... Ø¬ÙØ§Ù اÙÙ ÙØ§ ÙØ§ ت٠اشÙÙ Ø¥ØØ°Ø± ØªØ±Ù Ø§ÙØ£Ø¬Ø±Ø¨ ٠ع اÙÙØ±Ø¨ ÙØ¹Ø¯ÙÙ ÙÙØ§ تÙÙ٠اÙÙØ±Ø¬Ù ÙØ±Û Ú©Ù ÙØ±Ø§Ø¬ Ø¹ÙØ¬Ø§Ù Ø§ÙØ£ÙØ³Ù ØªÙØ³Ø¨ اÙÙØ±Ø¬ ÙØ£Ø±Ø§Ø¬ ÙØ¥Ù ... ÙÙØ§ ÙÙÙ Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙØ§Ø¹ØªØ§Ø¨ ÙØ§ بد ÙØÙ٠ب٠ÙÙØ§ Ù٠إ٠دارÙÙ Ø¨Ø¯ÙØ³Ù ÙÙ ÙØ±Ø¬ اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ£ØµØØ§Ø¨ Ø¹ÙØ¨ اÙÙ ÙØ¯Ù أصبØÙا ÙØ§Ø±ÙÙÙÙ ... ØÙØ© Ø§ÙØ£Ø±Ø¨ÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ØºÙ ٠٠ذÙÙ ÙØ§ ÙØØ¯Ø« ÙØªÙ ØÙÙÙÙ.Ù ÙÙØ§Ù عدة Ø£ÙÙØ§Ø¹ ٠٠اÙÙØªÙÙ Ù ÙÙØ§: . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 561٠٠اÙÙØªØ§Ø¨ Ø§ÙØ«Ø§ÙØ« ٠زاÙÙØ§ÙÙÙ awt ÙØµÙ ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø¯Ø±ÙØ±Ø§ÙÙ ÙÙ ÙØ§ÙÙ Ø°Ù ÙØ§ÙÙØ°Ù Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ Ù٠ذÙ٠ا٠ا Ù٠اÙÙ Ù٠اÙÙ Ø§ÙØ¹ÙØ© اÙÙ Ù ÙØ§Ù ا ÙÙ ... Ø§ÙØ§ Ø¹ÙØ¯ اÙÙÙÙ ÙØ®ØµÙصا عÙÙ Ø§ÙØªÙا ÙØ¹Ù Ù٠٠ا تد ÙØ±ØºÙا Ù Ù Ø¹ÙØªÙ ÙØ¹Ùاج٠ذÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج ÙÙØ´Ø¯ ØµÙØ§Ø¨Ø Ø§ÙØ§Ø³Ø±Ø¨ ع٠اÙÙÙÙØ±Ùاثر ÙØ¨Ùر ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ù٠ا ÙØ¬Ø¨ ØªÙØ§Ù٠اÙÙØ§ÙÙÙÙ ÙØ§ÙØ´ÙÙÙÙØ§ØªØ© Ø¨ÙØ«Ø±Ø©Ø ÙØ¶Ø±Ùرة ØªÙØ§ÙÙ ÙÙØ¬Ø§Ù ÙÙÙ ÙØ§ Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø´Ø§Ø¨ Ø§ÙØ·Ø¨ÙØ¹ÙØ© ÙØ¨Ù اÙÙÙ٠٠باشرة. * ٠٠ارسة Ø±ÙØ§Ø¶Ø© اÙ٠ش٠شئ Ù Ù٠جدا ÙÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³ÙØ Ø¨Ø´Ø±Ø· أ٠تÙÙÙ Ø¨ØØ±ÙØ© Ù ÙØªØ¸Ù Ø©. ÙØ§ÙØ£ÙØ¶Ù أ٠تÙÙ٠٠٠ارسة Ø±ÙØ§Ø¶Ø© اÙ٠ش٠خارج اÙÙ ÙØ²Ù Ø¨Ø§ÙØ£Ù اÙÙ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 51ÙÙØ¯ أثبتت Ø§ÙØªØ¬Ø§Ø±Ø¨ Ø§ÙØ£ÙÙÙØ© Ø§ÙØªÙ Ø£Ø¬Ø±Ø§ÙØ§ Ø§ÙØ¨Ø§ØØ«Ù٠عÙÙ Ø§ÙØÙÙØ§Ùات Ø§ÙØªÙ ت٠ÙÙÙ Ø®ÙØ§Ùا سرطاÙÙØ© اÙÙÙØ§ ÙØ¬Ø§Ø Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ¬Ø¯Ùد ... ØªØ³ØªØ®Ø¯Ù Ø¨ØµÙØ±Ø© Ø±Ø¦ÙØ³ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØªØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© ÙØ§ÙØ¹ÙØ§ÙÙØ± اÙ٠ختÙÙØ© Ø§ÙØ§Ø¶Ø§Ø¡Ø© Ø§ÙØ¬Ùدة Ù ÙÙ Ø© ÙØµØØ© ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ´Ø±Øª ٠ؤخرا ÙØªØ§Ø¦Ø¬ دراسة ... ÙÙØ©. Ø¹ÙØ§Ø¬ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØªØ¨ÙÙ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. تÙÙÙ Ø§ÙØªÙÙØ³ Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ اÙÙÙÙ . أسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙØ§Ùخ٠Ù٠اÙÙ ÙØ§Ø¬Ø¦. ÙØªÙ ØØ¬Ø§Ø¨Ù; ÙØªÙ Ø£Ø±Ø¨Ù Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... ÙØªØ¤ÙØ³ÙØ§ خد٠ة ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø ÙÙØ¤Ùاء Ø£ÙÙ ØªØ·ÙØ¨Ø§ ÙØ£Ùثر ÙØ·Ùا ÙÙØ§ ÙØ¹Ø±ÙÙ Ø£ØØ¯ ÙÙÙØ§ . ÙÙØ£Ù Ø§ÙØ®Ø³Ø§Ø±Ø© ÙÙ Ø¨ÙØ°Ø§ Ø§ÙØØ¬Ù ÙØ§ÙÙ ÙØ¯Ø§Ø± Ø Ù Ù ØºÙØ±ÙÙ Ø ÙØ¥Ù ÙØ§Ù Ø§ÙØ£Ù ر ÙØ§ ÙØ®ÙÙ Ù Ù Ù Ø´ÙÙØ§Øª عابرة ٠عÙÙ ÙÙØ¯ ÙØ§Ù٠أ٠ÙÙ ÙÙ Ø¨ÙØ§ Ø ÙØ¨Ù ث٠٠ا ÙÙÙØ¯ ÙÙÛØ± Ø²Ø§ÙØ¯ Ø«Ø±ÙØªÙ Ù Ù Ù Ø«Ù ÙØ«Ø±Ø© ... نعاس شديد فور الاستيقاظ, و تجعل كبير السن لا يرغب في مفارقة فراشه . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø§ÙØ³Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø¹ÙØ¯ Ø®ØµÙØµØ§ اÙÙ ÙÙ Ø§Ù Ø§ÙØ¨Ø±Ø§Ø² ا٠اÙÙÙÙ Ù٠دب ÙØ¬Ùد Ø§Ù ÙØ²ÙÙ ØØ¯ÙØ« اÙÙØªØ§Ø¨~. ... ÙØ§ØØ¯Ø© ÙØ§ØÙØ© ÙÙ ÙÙÙ٠٠ا ÙØ¹Ø§Ø¯Ø© Ø Ø§ÙØ¸Ùر ØÙ ØØ¯ØªÙ Ù Ù ÙÙØ²Ùد Ø Ø¨Ø³Ø§Ø¹Ø© اÙÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ§Ø³ØªÙتار ÙØ¹Ø¯ ÙÙØØ¯Ø« ÙØµÙ Ø«Ø¯ÙØ¯ Ø§ÙØµØ¯Ø§Ø¹ Ø£ØØ¯ ÙØ£Ù اÙÙ Ø±ÙØ¶ ÙÙØ´Ø¹Ø± Ø Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø®ÙÙ ÙØ£Ùضأ Ø Ø§ÙÙÙØ¨ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 88ÙÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ù Ù Ø§ÙØ£ØºØ°ÙØ© Ø§ÙØºÙÙØ© باÙÙ ÙÙØ§ØªÙÙÙÙ ( ÙÙ٠اÙ٠سؤÙÙ Ø§ÙØ±Ø¦ÙØ³Ù Ø¹Ù Ø¬ÙØ¨ اÙÙÙÙ ) Ø ÙÙÙÙ ÙÙ ÙØªÙ تÙ٠٠ع ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØªØ¹Ø±Ø¶ ÙÙØ¶ÙØ¡ ... Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø ÙØ²Ùادة Ù ÙØ§Ø¹Ø© Ø§ÙØ¬Ø³Ù ضد Ø§ÙØ£Ù راض اÙÙ Ø¹Ø¯ÙØ© Ø ÙÙ ÙØ§ÙÙ Ø© Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد ٠٠أ٠راض Ø§ÙØ³Ø±Ø·Ø§Ù Ø Ø®ØµÙØµØ§ Ø³Ø±Ø·Ø§Ù Ø§ÙØ«Ø¯Ù . Ø¹ÙØ§Ø¬ ... أسباب ÙØ¹Ùاج ÙÙØ© اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ اÙÙØ¨Ø§Ø± أسباب ÙÙØ© اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù . كثيراً ما يصاب كبار السن بمتلازمة تملل الساقين, و هي تجعل أرجلهم في حركة مستمرة كل 20 أو 30 ثانية. الرئيسية » اسباب النوم الكثير عند كبار السن. راب ÙÙÙ ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة. ÙØ¨Ø¯Ø£ اÙ٠رض ÙÙ Ø§ÙØ¸ÙÙØ± Ø¹ÙØ¯Ù ا ÙÙØªÙ٠اÙÙÙÙØ³ØªØ±ÙÙ Ù ÙØ®Ùض اÙÙØ«Ø§ÙØ© LDL (Ø§ÙØ¶Ø§Ø±) Ù Ù Ø§ÙØ¯Ù ÙÙØ³ØªÙر عÙÙ Ø¬Ø¯Ø±Ø§Ù Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 151ÙØ¹ÙاجÙ: ÙØ¤Ø®Ø° Ø£ÙØ±Ø§Øµ اÙÙØ§ÙÙØ± ÙØ§Ùأشربة Ø§ÙØ¨Ø§Ø±Ø¯Ø© Ù Ø®ÙÙØ·Ø© ببعض Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© Ø§ÙØØ§Ø±Ø©Ø ØÙظا ÙÙØØ±Ø§Ø±Ø© Ø§ÙØºØ±ÙØ²ÙØ©Ø ÙØ¥Ù ÙØ§Ù ÙÙØ§Ù ... ÙØ¹Ùا٠ت٠: Ø§ÙØ¬Ø¨Ù ÙØ§ÙØ®ÙÙ Ø ÙØµØºØ± اÙÙØ¨Ø¶ Ø ÙØ¶Ø¹Ù اÙÙÙØ³ Ø ÙØ§ÙØÙا٠اÙÙÙØ© Ø ÙØ§ÙÙØ³Ù Ø ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ø ÙØ¨Ùاض اÙÙÙÙ Ø ÙØ°Ùاب اÙÙØ¶Ø§Ø±Ø©. ٠اÙ٠أسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù: ٠شاÙÙ Ø§ÙØºØ¯Ø© Ø§ÙØ¯Ø±ÙÙØ©. - Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ©Ø ÙØ®Ø§ØµØ© ØªØµÙØ¨ Ø§ÙØ´Ø±Ø§ÙÙÙ. ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØºÙÙØ§Øª Ø§ÙØµØºÙرة ÙØ§ÙÙ ØªÙØ±Ø±Ø© Ø§ÙØªÙ ÙÙÙÙ Ø¨ÙØ§ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ ساعات اÙÙÙØ§Ø±Ø ٠٠ا ÙØ³Ø¨Ø¨ إصابتÙÙ Ø¨Ø§ÙØ£Ø±Ù ÙÙÙØ§Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 66ÙØ§Ø´Ø¹Ø± بأÙÙ Ù Ø®ÙÙÙØ© بشÙÙ Ø£ÙØ¨Ø± Ø¥Ù٠أ٠Ù٠٠رة أجابت أخر٠أÙÙØ§ تشعر Ø¨Ø§ÙØ§Ø´Ù ئزاز Ø ÙØ£Ø¶Ø§Ùت أخذت Ø£ØªØØ³Ø³ Ø¬Ø³Ø¯Ù Ø ÙÙ Ù ÙÙØ§ بدأت ... Ù٠خطر جدا عÙ٠اÙÙØªÙات ØØªÙ ÙØ§ تÙÙØ¯ Ø¹Ø°Ø±ÙØªÙا Ø ÙÙÙØ§Ù أسباب Ø§ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù ÙØ§ Ù٠ع٠ر Ø§ÙØ¹Ø´Ø±ÙÙÙØ§Øª Ù Ø«Ù Ø§ÙØ¹ÙÙØ³Ø© ÙØ§ÙتÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ø±Ù . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 30o || ⢠| عÙÙ Ø£Ù ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ù Ù ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ´Ø±Ø¨ ÙÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ø¶ÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¹Ù ر ÙÙÙØª Ø§ÙØªÙجد ÙØ¨Ùادة Ø§ÙØ·Ø¨Ø¹ ÙÙØ³Ø§ÙØ© اÙÙÙØ¨ ÙØ§Ùع٠رأÙÙØ³ اÙÙØ§ÙرÙÙ ÙØ±Ø£Ø³ Ù Ø§Ù Ø§ÙØ¹Ø¨Ø¯ ÙÙÙØ±ÙاÙÙÙÙ Ù ÙØª ÙØªÙØ«ÙØ±Ù ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù ر Ø«Ù ÙØ¶ÙÙØ© اÙÙ Ø¬Ø¯ÙØ§ÙÙ ÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙØ±Ø§Ù اÙÙ Ù٠ا ØºÙØ¨ اÙÙÙÙ ÙØ§Ù ت٠جد٠٠جد ... Ø¨ÙØ¹Ù ÙØªÙÙÙ Ù Ù ÙØ³Ù ÙÙ Ø±Ø¦ÙØ³ÙÙÙ Ù٠ا: اÙÙØ³Ù Ø§ÙØ°Ù ØªØØ¯Ø« ÙÙÙ Ø§ÙØ£ØÙØ§Ù ÙØªØ¹Ø±Ù ب٠رØÙØ© ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙÙÙ Ø§ÙØ³Ø±ÙØ¹Ø©Ø ÙØ§ÙÙØ³Ù Ø§ÙØ°Ù ÙØ§ ØªØØ¯Ø« ÙÙÙ ØØ±ÙØ© ÙÙØ¹ÙÙÙÙ. ب٠ÙÙ ÙÙ Ø³ÙØ³ Ø§ÙØ¨Ù٠اÙÙÙÙÙØ ÙÙÙ Ù Ø´ÙÙØ©Ù ØØ±Ø¬Ø© ØªÙØµÙب عدد ÙØ¨Ùر Ù Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. اسباب ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ¹Ø§ÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ٠٠بعض اÙ٠شاÙÙ Ø§ÙØ®Ø§ØµØ© باÙÙÙÙ Ù ÙÙØ§ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ Ø Ø§ÙØªÙ ÙØ±Ø¬Ø¹ Ø£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ÙØ§ ÙÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ£Ù ÙØ± Ù Ø«Ù: Ø§ÙØªÙد٠ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù Ø±Ø ÙÙ٠أ٠ر ÙØ§ ÙÙØ¬Ø¯ ÙÙ ØÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 337Ø±Ø§Ø²ÙØ ÙØ®Ø± Ø§ÙØ¯ÙÙ Ù ØÙ د Ø¨Ù Ø¹Ù Ø±Ø ... اÙÙÙÙ ØØµÙÙ Ø§ÙØ±Ø§ØØ© ا٠٠ا ÙÙÙ Ù٠ربÙÙÙ ÙØ§ÙÙ٠بسبب اÙÙÙÙ ÙØ§ÙسÙÙÙ ÙØ§ÙØÙÙ Ø© ÙÙ Ø®Ù٠اÙÙÙØ§Ø± ابصار Ø§ÙØ§Ø´Ùاء ÙÙØØµÙ Ù ÙÙØ© ÙØªØµØ±Ù ÙØªØØª Ù ÙÙÙØªÙ Ù ÙØªÙر اÙÙÙ Ù٠ذات٠ÙÙØ§ عÙ٠اÙÙØ¬Ù Ø§ÙØ§ØªÙع أ٠ا Ø£Ù Ø§ÙØ³ÙÙÙ ÙÙ ÙÙØª اÙÙÙ٠سبب ÙÙØ±Ø§ØØ© ... ØªØ¬ÙØ¨ اÙÙÙÙ ÙØ§ÙØªÙØªØ±Ø ÙØ£ÙÙÙ٠ا ÙØ²Ùدا ٠٠اÙÙØ³ÙاÙ. Ø§ÙØ¯Ùخة Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù: ٠ا بÙÙ Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙØ§ÙØ¹ÙØ§Ø¬. راب ÙÙÙ ØØ±ÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ³Ø±Ùعة. 2.2) اجع٠إجابات٠٠ختصرة ÙÙ ÙØ¬Ø²Ø©. النوم الكثير عند كبار السن يزداد الخمول و الكسل مع زيادة عمر الإنسان, نتيجة للتعب الشديد الذي يصيب الأجسام عند الوصول, لمرحلة متقدمة من العمر,فيستخدم الجسم النوم كوسيلة تعويضية للجسد عن ما أصابه من ألم . يعد الإكتئاب أحد أهم اسباب كثرة النوم عند كبار السن, فالنوم في هذه الحالة يكون هروباً من الألم النفسي الذي يعانيه المسن. لذا من المهم لدينا أن نعالج إكتئابه و كافة المشكلات النفسية الأخرى كالنسيان و فقدان الطاقة و فقدان التركيز, و ذلك, من خلال جلسات علاجية مع أطباء نفسيين مختصين, إلى جانب مجموعة النشاطات الترفيهية التي نقوم بها, و التي تساهم, إن النوم القهري هو أحد أعراض اضراب النوم, و هو يكون لا إرادياً , أي يأتي بدون سابق إنذار نتيجة فقدان السيطرة على, عضلات الجسم, و خاصة عضلة العين التي ترتخي تماماً و تصبح مقاومتها صعبة . اÙÙÙ٠اÙÙØ«Ùر Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØ²Ø¯Ø§Ø¯ Ø§ÙØ®Ù Ù٠٠اÙÙØ³Ù ٠ع Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ع٠ر Ø§ÙØ¥ÙساÙ, ÙØªÙجة ÙÙØªØ¹Ø¨ Ø§ÙØ´Ø¯Ùد Ø§ÙØ°Ù ÙØµÙب Ø§ÙØ£Ø¬Ø³Ø§Ù Ø¹ÙØ¯ اÙÙØµÙÙ Ù٠رØÙØ© Ù ØªÙØ¯Ù Ø© Ù Ù Ø§ÙØ¹Ù ر, أ٠راض اÙÙÙØ¨. لذا من المهم لدينا أن نعالج إكتئابه و كافة المشكلات النفسية الأخرى كالنسيان و فقدان الطاقة و فقدان التركيز, و ذلك من خلال جلسات علاجية مع أطباء نفسيين مختصين, إلى جانب مجموعة النشاطات الترفيهية التي نقوم بها, و التي تساهم في علاج حالة الإكتئاب بسرعة . 2 اÙÙ Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تؤثر ÙÙ ÙÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. اÙÙØ§ÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ±Ø§ØØ© ÙØ§ÙÙÙÙ Ø Ù Ø¹ ØªØ¬ÙØ¨ اÙÙÙÙ ÙØ³Ø§Ø¹Ø§Øª ÙØ«Ùرة ÙØÙ Ø§ÙØ© Ø®ÙØ§Ùا Ø§ÙØ¯Ù اغ Ù Ù Ø§ÙØ¶Ø±Ø±. و قد يرى البعض منكم أن هذه الحالة ليس لها علاقة ب اسباب النوم الكثير عند كبار السن , و لكن في حقيقة الأمر هذه المتلازمة تسبب نعاس شديد فور الاستيقاظ, و تجعل كبير السن لا يرغب في مفارقة فراشه . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 153ÙÙØ°Ø§ باب ÙØ¨Ùر Ù Ù Ø§ÙØ¹ÙÙ ÙØ¹Ù٠٠٠٠ذا٠أدÙÙ Ø´ÙØ¡ ٠٠عÙÙÙ Ø§ÙØ±Ø¬Ø§Ù ÙÙØ¹ÙÙ ÙØ¯Ø±Ù ÙÙØ§ تÙÙ ÙÙ. ... Ø´Ø±Ø¹ÙØ©Ø ÙØµØØ¨Ø© Ø§ÙØ³ÙÙØ§Ø¡ ÙØ§ÙØ£ØØ¯Ø§Ø« ÙØ§ÙÙØ³Ø§Ø¡Ø ÙØ£ÙÙ Ø§ÙØØ±Ø§Ù ÙØ§ÙÙ ØªØ´Ø§Ø¨Ù ÙØ§Ùشبع ÙÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ´Ø±Ø¨ ÙÙ٠اء ÙÙØ«Ø±Ø© ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ´ÙÙØ§Øª ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙÙØ«Ø±Ø© تÙÙØ± اÙÙÙØ¨ ÙÙ ØºÙØ± Ø°ÙØ± اÙÙÙ ... Ø±Ù Ø¹ÙØ§Ø¬Ùا Ù Ø³Ø£ÙØ© صØÙØ© ÙØ¬Ø¨ Ø§ÙØªÙÙÙ Ø¹ÙØ¯ÙØ§Ø ÙÙÙ Ø§ÙØ§Ø±Ù ÙÙÙØ© اÙÙÙ٠٠٠اÙ٠شاÙÙ Ø§ÙØµØÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªÙØ§Ø¬Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ÙØªØ¬Ø¹ÙÙÙ ÙØ§ ÙÙØ¹Ù Ù٠بÙÙÙ Ø¬ÙØ¯ ÙÙØ§ÙØ¦Ø Ù Ø§ ÙØ¯ ÙØ¤Ø«Ø± عÙÙ ØµØØªÙ٠بشÙÙ Ø³ÙØ¡. ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØºÙرات Ø§ÙØªÙ ØªØµÙØ¨ Ø·Ø¨ÙØ¹Ø© اÙÙÙÙ ÙØ¥Ù ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ٠عرضÙÙ ÙÙÙØ«Ùر Ù Ù Ø§ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¹Ø¶ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ¯ ØªÙØ«Ø± Ù٠اÙÙÙÙ Ø¨ØµÙØ±Ø© ٠باشرة Ø£Ù ØºÙØ± ٠باشرة. ÙÙØ´ÙÙ ÙØÙ ÙØµÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ù Ù Ù Ø´ÙÙØ§Øª اÙÙÙÙ . ÙØ£Ùثر ٠ا ÙØ´ÙÙ Ù ÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù ØªÙØ·Ø¹ اÙÙÙÙ . ÙÙØ²Ùد Ø§ÙØ£Ø±Ù Ø¨ØµÙØ±Ø© ٠ضرة ٠ع Ø§ÙØªÙد٠ÙÙ Ø§ÙØ¹Ù ر. Ù٠ا Ø£Ù Ø§ÙØ§Ùتئاب (Ø£ØØ¯ Ø§ÙØ£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ Ø§ÙØ±Ø¦ÙØ³ÙØ©) ÙÙØ£Ø±Ù ÙØ§ÙØ£ÙØ«Ø± Ø´ÙÙØ¹Ø§ Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø¨Ø§Øª ٠رض Ø§ÙØ³Ùر٠اÙÙÙØ¹ ( Û± ) Ù ÙØªØ´Ø±Ø© بشÙÙ ÙØ¨Ùر بÙÙ Ø§ÙØ£Ø·ÙØ§Ù Ø ÙÙ٠اضطراب Ù ÙØ§Ø¹Ø© Ø°Ø§ØªÙØ© ÙØ¬Ø¹Ù Ø¬ÙØ§Ø² اÙÙ ÙØ§Ø¹Ø© ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù ÙØ¯Ù ر ع٠... Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù ÙÙÙÙØ§ تبد٠٠رعبة إذا Ø¹Ø±ÙØª أ٠إصابات Ø§ÙØ£Ø·ÙØ§Ù Ø²ÙØ§Ø¯Ø© Ø§ÙØ´ÙÙØ© ÙÙÙØ¯ اÙÙØ²Ù ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙØ§ÙتÙÙØ¬ Ø¨Ø§ÙØ³Ùر٠... 2.4) خصص بعض اÙÙÙØª ÙÙØ®Ø±Ùج Ø£Ù ÙÙ ÙØ§Ø¨ÙØ© Ø§ÙØ£Ùارب. يرى العاملين في دار رعاية المسنين بالقاهرة أن اضطرابات النوم عند المسنين تظهر نتيجة لإصابتهم بأحد المشكلات الآتية : يتناول كبار السن الكثير من الأدوية و العقاقير كمضادات الاكتئاب, مضادات القيئ, مضادات الذهان, أدوية السكري, أدوية ارتفاع ضغط الدم , علاج الاحتقان الأنفي و غير ذلك من العلاجات اليومية التي قد تسبب نعاساً أو خمولاً دائماً و إرهاقاً شديداً . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 75... Ø£Ù ØºÙØ±Ùا ٠٠اÙÙ Ø´ÙÙØ§Øª ÙÙ Ø§ÙØ£Ù عاء Ø ÙÙØ°ÙÙ ÙØ¥Ù Ù Ø¹Ø±ÙØ© أسباب Ø§ÙØ¥Ø³Ùا٠سÙ٠تساعد٠ÙÙ Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù Ù Ù Ø¹Ù ÙØ¹Ùاج٠بشÙ٠صØÙØ . ... ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØªØ®ÙÙÙ ÙØ§ÙØªØ®ÙØµ Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ®Ùاض ٠ستÙÙØ§Øª ØÙ ض اÙ٠عدة - عرض Ø£ÙØ«Ø± Ø´ÙÙØ¹Ø§ ٠ع ØØ§Ùات Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد اÙ٠ز٠٠ÙÙÙ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙØ§ÙØªØ¶ÙÙ٠اÙÙ Ø£Ù ÙØ£Ø°Ù اÙÙ٠باÙÙØ±Ø¬ ÙØ§Ù ÙÙ٠اÙÙÙÙ Ø§ÙØ«Ø§ÙÙ ÙÙØ¶ Ø§ÙØ£Ù ÙØ± Ù Ù ÙÙÙ Ù ÙØ§ÙÙ Ø´ÙØ¡ ÙØ§Ø ÙÙ Ù٠شخص Ø°Ø§Ù Ø§ÙØºÙØ§Ù ÙØ¬Ø¹Ù ... ا٠ÙÙÙÙ ÙØ§Ø°Ø¨Ø§ Ù٠ذÙÙ ÙØ¥Ù ا ا٠ÙÙÙÙ ÙØ¨Ùر Ø§ÙØ³Ù ÙÙÙ٠اجرد ÙØ§Ù Ø§ÙØ·Ø¨Ùعة Ø¬Ø¹ÙØªÙ ٠٠عجائب اÙÙ Ø®ÙÙÙØ§Øª ÙØÙ٠ت ÙØ±ÙØ© Ø·Ø¨Ø¹Ù ÙØØ³Ù ÙÙØ¨Ù ا٠... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø¹ÙØ§Ø¬ÙØ© ÙÙ٠تÙÙÙ Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ٠رض٠ÙÙÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ§Ù راض Ø§ÙØªÙ عÙÙØ¬Øª Ø¨Ø§ÙØØ¬Ø§Ù Ø© Ù Ø«Ù Ø§ÙØµØ¯Ø§Ø¹ اÙÙ Ø²Ù Ù ÙØ®Ø¯Ø± ÙØªÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ§ÙØªØ§Ù ÙØ§ÙØ¢Ù Ø§ÙØ±ÙبتÙÙ ÙØ§ÙÙØØ§ÙØ© ÙØ§ÙØ§Ù Ø§ÙØ±ÙÙ Ø§ØªØ²Ù ÙØ© ÙØ§ÙØ¨ÙØ§Ø³Ùر ÙØ¹Ø±Ù اÙÙØ³Ø§ ÙØØ³Ø§Ø³ÙØ© Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ ÙØºÙØ±ÙØ§ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ§Ù راض اÙ٠ز٠Ù٠٠ث٠... ÙØ§Ù Ø§ÙØµØºØ§Ø± ÙØ§ÙÙØ¨Ø§Ø± ÙÙ Ø§ÙØ³Ù Ø¥Ù٠ساعات ÙÙÙ Ø£ÙØ¨Ø± Ù Ù Ø§ÙØ´Ø¨Ø§Ø¨. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ دÙ٠اÙÙÙ Ø© - Ø§ÙØªÙØ³ÙØ¹ Ù٠اÙ٠أÙÙ ÙØ§Ù٠شارب: ÙÙ٠٠٠ا ÙÙØ±Ø« Ø§ÙØ¨Ùادة ÙÙØ¹ÙÙ Ø¹Ù Ø§ÙØªØ±ÙÙØ²Ø ÙÙ٠٠دعاة ÙÙÙØ³Ù ÙÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙÙ . ... ÙØ«Ø±ØªÙ Ù Ø¶ÙØ¹Ø© ÙÙÙÙØªØ ÙÙÙ ÙÙØ±Ø« اÙÙØ³Ù ÙØ§ÙØ¨ÙØ§Ø¯Ø©Ø Ù٠ا Ø£ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© اÙÙÙ٠تجر اÙÙØ±Ø¯ Ø¥Ù٠عÙÙ-: Â«Ù Ù ÙØ«Ø± ÙÙÙ Ù ÙÙ ÙØ¬Ø¯ ÙÙ Ø¹Ù Ø±Ù Ø¨Ø±ÙØ©Â». 3 ÙÙÙ ÙÙ Ù٠٠ساعدة. 3 ÙÙÙ ÙÙ Ù٠٠ساعدة. راء عÙÙ Ø§ÙØ±Ø¬Ø§Ù.. Ø¬Ø±Ø§ØØ© Ø¬Ø¯ÙØ¯Ø© تبشر بÙ"تØÙÙÙ Ø§ÙØÙÙ " ٠اÙÙÙØ§Øª اÙÙØ§Ù Ø§ÙØ±ØµØ§Øµ Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 52ÙÙØ¹Ù Ø£ÙÙ ÙØ§ ÙØ¯ÙÙØ§ Ù٠أ٠راض اÙÙØµØ§Ù Ø§ÙØ´Ø®ØµÙØ© Ø ÙØªÙÙ٠اÙ٠رض ÙØ®Ø§ØµØ© Ø¹ÙØ¯ ÙØ¨Ø§Ø± Ø§ÙØ³Ù Ø ÙØ±Ø¨Ù ا ÙØ±Ø¬Ø¹ ذÙ٠إÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØØ¯ÙØ« Ø¹Ù Ø§ÙØ£Ù راض ÙÙ Ø§ÙØµØÙ ÙØ§ÙÙ Ø¬ÙØ§Øª ÙØ§Ùإذاعة ÙØ§ÙتÙÙÙØ²ÙÙÙ Ø ÙØªÙÙÙ Ø§ÙØ£Ù راض ÙØ¹Ø¯ ٠٠أÙ٠اÙ٠شاÙ٠اÙÙÙØ³ÙØ© .. ÙÙ Ù Ø£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ÙØ§ Ø£ÙØ¶Ø§ ÙÙ ÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØ£Ù راض ...
علاج الافرازات البنية بعد الدورة بالاعشاب عالم حواء, فوائد واقي الشمس لحب الشباب, سعر تبييض الأسنان في السعودية, علاج آثار الحبوب البنية من الجسم, المتمكن من الشيء المتعمق في عمله والماهر به, تحويل التقويم الفارسي إلى ميلادي, سلم رواتب المهندسين في التشغيل الذاتي,