اضرار شرب اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ø§Ø±ØªÙØ§Ø¹ ÙØ±Ù ÙÙ Ø§ÙØªÙتر. Ø§Ø´Ø±Ø¨ÙØ§ اÙÙÙÙØ© ٠ع اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ¨Ø¹Ø¯ 7 Ø£ÙØ§Ù ÙØ°Ø§ ٠ا سÙÙ ÙØØ¯Ø« ÙØ¬Ø³Ù ÙÙ - YouTube. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 120أ٠ا اÙÙ Ø´Ø±ÙØ¨Ø§Øª Ø ÙÙ ÙÙØ§ Ø§ÙØ³Ø§Ø®Ù Ù Ø«Ù Ø§ÙØ´Ø§Ù ÙØ§ÙÙÙÙØ© Ø§ÙØªØ±ÙÙ ØÙØ« ÙÙ ÙÙÙ ÙØ¹Ø±Ù اÙÙØ³ÙاÙÙÙ ) ÙØ§ÙØ¢ÙØ³ÙÙ ÙØ§ÙÙØ±ÙØ© ÙØ§ÙØ²ÙØ¬Ø¨ÙÙ ÙØ§ÙØÙبة صØÙØØ© Ø£Ù Ù Ø·ØÙÙØ© Ø Ù٠ا ÙØ§Ù بعض Ø§ÙØ£Ùراد ÙØ¹ØªØ§Ø¯Ù٠عÙÙ Ø¥ÙØ¨Ø§Øª Ø§ÙØÙØ¨Ø© ÙØ£ÙÙÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØµØ¨Ø§Ø عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Û² - Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© اÙÙ ØÙÙØ¸Ø© ÙØ§ÙÙ Ø¹ÙØ¨Ø§Øª Ù¡- ÙÙØ¨ ٠اء ٠غÙÙ Ø³Ø§Ø®ÙØ§ عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ | 3 - Ù ÙØªØ¬Ø§Øª Ø§ÙØ£Ùبا٠( ٠ا عدا Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù ÙØ§ÙÙØ¨Ù Ù٠٠اÙÙ Ù ÙÙ ... ÙØ¨Ùرة ٠٠عس٠ØÙÙØ§Ø¡ بر | 6 - اÙÙÙÙ ÙÙ ÙØ§ÙÙØ±Ø§ÙÙØ© ÙØ§ÙØ¨Ø±ØªÙØ§Ù ÙØ§ÙØ²ÙØªÙÙ + غذاء اÙÙ ÙÙØ§Øª 3 ٠رات ÙÙÙ ÙØ§ تذاب ÙÙ 7 - اÙÙ Ø®ÙÙØ§Øª ... 4. Ø¥Ù Ø§ÙØØ±Øµ ÙØ§ÙÙ ÙØ§Ø¸Ø¨Ø© عÙÙ ØªÙØ§ÙÙ ÙÙØ¨Ø§Ù ٠٠اÙ٠اء باÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙ ÙØªØ±Ø© Ø§ÙØµØ¨Ø§Ø Ø§ÙØ¨Ø§Ùر ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد ٠٠اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØªÙ تؤثر Ø§ÙØ¬Ø§Ø¨Ùا٠عÙÙ ØµØØ© Ø§ÙØ§ÙØ³Ø§ÙØ ØÙØ« اÙÙ ÙØ¹Ù ٠عÙÙ: ÙÙØ§Ø¦Ø¯ شرب اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ - ØÙاتÙÙ Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø·Ù Ø¨ÙØ¯Ù ÙØ³Ù ٠عÙÙØ© اÙÙÙØ± ÙØ¨Ù Ø·ØÙÙØ© ٠عÙÙØ© ÙØ¤Ø®Ø° Ø§ÙØ±Ù٠٠ع Ø§ÙØªÙØ§Ø Ù ÙØ´Ùر ÙØ®ÙØ· ÙÙØ±ÙÙ Ø§ÙØªÙ ز Ø¹ÙØ§Ø¬ ÙÙØ´Ø±Ø¨. ... ÙÙÙ ÙÙ ÙØ§ØØ¯Ø© Ù ÙØ¹ÙØ© Ù ÙÙ ÙÙÙØ®Ø° ÙØ§ÙØ³Ù Ø§ÙØ®Ù ٠ع ÙØ§ÙÙ Ø·ØÙÙ Ø´ÙØ± Ù٠دة ÙÙÙ ÙÙ Ø¹ØµÙØ± ٠ع Ø¨Ù Ù ÙØ¹ÙØ© اÙÙØ±ÙÙÙ ÙØ²ÙÙ ÙÙÙÙ Ø§ÙØ±Ù٠عÙÙ Ø¨Ø±ØªÙØ§Ù Ø¹ØµÙØ± ÙÙØ¶ØºØ·Ø² Ø§ÙØ¬Ø±Ø. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 601ÙÙÙØ³Ùداء ( Ø§ÙØ£ÙزÙ٠ا ÙØ³ØªØ¹Ù Ù Ø²ÙØª Ø§ÙØ¬ÙØ³Ù ÙØ¯Ù ÙØ¶Ùب Ø§ÙØ³ÙØÙاة Ø§ÙØ¬Ø§Ù Ø Ø§ÙØ³Ù Ø³Ù ØØ¯ÙØ« Ø§ÙØ¹ØµØ± شربا عÙÙ Ø§ÙØ±Ù٠٠ع دار ÙÙÙÙ Ø ÙÙØ®ÙØ· Ø¨Ø§ÙØ¹Ø³Ù Ø ÙÙØ·Ø¨Ø® Ø¨Ù ÙØ¯Ø§Ø± ÙØµÙ ÙÙØ¬Ø§Ù ÙÙÙØ© . ÙÙÙØ¹Ù٠عÙ٠اÙÙØ§Ø± Ø ØØªÙ تزÙÙ Ø±ØºÙØ© Ø§ÙØ¹Ø³Ù Ø ÙØ§ÙØ³ØØ± ØªÙØ±Ø£ Ø¢ÙØ© اÙÙØ±Ø³Ù عÙ٠سبع ÙÙØ³ØªØ¹Ù Ù ... تض٠٠اÙÙØªØ§Ø¨ ٠ئات اÙÙØµÙات Ø§ÙØ¹ÙØ§Ø¬ÙØ© ÙØ§ÙØ£ÙÙØ¹Ø© Ø§ÙØªØ¬Ù ÙÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªØØªØ§Ø¬Ùا Ù Ø¹Ø¸Ù Ø§ÙØ³Ùدات. ÙÙÙÙ Ø´Ø±Ø ÙØªÙØ¶ÙØ ÙØ£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ¨Ø´Ø±Ø© ÙØ·Ø±Ù Ø§ÙØ¹ÙØ§ÙØ© Ø¨ÙØ§ ... وبدلا من وضع كل آمالك على مشروب واحد، ركز على تقليل السكر في نظامك الغذائي، وزيادة كمية الخضار، وخاصة الخضراء منها، والتحرك بانتظام، وتقليل التوتر، وما إلى ذلك”. شرب اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±Ù٠٠٠أبرز Ø§ÙØ¹Ø§Ø¯Ø§Øª Ø§ÙØªÙ ÙÙØ¹ÙÙØ§ اÙÙØ«Ùر Ù Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ ÙÙ ÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØµØ¨Ø§Ø ÙØ®Ø§ØµØ© Ø§ÙØ³ÙØ¯Ø§ØªØ Ø§Ø¹ØªÙØ§Ø¯Ùا Ù ÙÙ٠اÙÙ ÙÙØ³Ù Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙÙ ÙÙØª ÙØµÙر.. ÙÙ Ù Ø®ÙØ§Ù Ø§ÙØªÙØ±ÙØ± Ø§ÙØªØ§ÙÙ ÙØ³ØªØ¹Ø±Ø¶ أضرار شرب ⦠ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ ÙÙØ¨ ٠٠اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ .. تعر٠عÙÙÙØ§ | عرب ÙØª 5. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙÙØªØ®Ø³Ùس - Ù ÙØ¶Ùع كما تقول: “من المهم أيضا ملاحظة أن القهوة تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية للمعادن الأساسية وفيتامينات B. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 216ا Ø§ÙØ¥Ùطار: 4 ا Ù â 3 Ø£ÙÙØ§Ø¨ ÙØ¨Ùر٠٠٠اÙ٠اء عÙÙ Ø§ÙØ±Ù٠ا٠) . ... Ø£Ù Ø«ÙØ§Ø« Ù ÙØ§Ø¹Ù ÙÙ٠بÙÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ²Ùت ÙØ§ÙÙÙÙ ÙÙ Ø£Ù Ø«ÙØ§Ø« Ù ÙØ§Ø¹Ù ÙØ¨Ù Ø¨ÙØ±Ù بدÙÙ Ø§ÙØ²Ùت Ø£Ù ÙØ·Ø¹Ø© جب٠ØÙÙÙ . -. ... شا٠أ٠ÙÙÙØ© بدÙÙ Ø³ÙØ± ÙÙÙ Ù٠استع٠ا٠اÙÙ ØÙÙØ§Øª Ø§ÙØµÙØ§Ø¹ÙØ© Ù Ù Ø§ÙØµÙدÙÙØ© . أضرار شرب اÙÙÙÙØ© Ø¨ÙØ«Ø±Ø©. ومع ذلك، فإن الكافيين يتأثر بالدماغ أكثر من غيره. أضرار شرب اÙÙÙÙØ©. Ø¨ÙØ¹Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 392شرب اÙÙÙÙØ© ÙÙØ¨Ù ÙØ±Ù Ø§ÙØ¯Ù اغ ÙÙÙØ±Ø« Ø§ÙØØ¯Ø© ÙÙ Ø§ÙØ°ÙÙ ÙØ§ÙتÙÙØ¯ Ù٠اÙÙÙØ± ÙØ§ÙØªÙØ¨Ù ÙÙ Ø§ÙØ°Ø§Ùرة ÙØ§ÙØ§ÙØ«Ø§Ø± Ù ÙÙØ§ ÙØ¶Ø± Ù ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø§ÙØ§Ø±Ù . شرب ٠اء اÙÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØØ§Ù Ø¶ ٠ع اÙÙ ÙØ عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ²ÙÙ Ø§ÙØµÙراء - Ø§ÙØºØ±ØºØ±Ø© باء اÙÙ ÙØ ÙØ²Ù٠٠رارة اÙÙÙ . رÙÙØ© ع٠٠اÙÙÙÙØ© باÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙØªØ®Ø³Ùس , تعرÙÙ Ù Ø¹ÙØ§ عÙ٠اÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ اÙÙÙÙØ© باÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙØªØ®Ø³Ùس , ÙÙØ°Ù٠٠ا Ù٠اضرار اÙÙÙÙØ© باÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙØ¤Ø¯Ù ÙÙØ¯Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙÙ٠أ٠ÙÙØµ ÙØ³Ø¨ØªÙ Ø¨Ø§ÙØ¬Ø³Ù Ø¥ÙÙ ØØ¯ÙØ« Ø§ÙØ®Ùاض ÙÙ ÙØ«Ø§ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù ÙØ¨Ø§ÙتاÙÙ ØªØØ¯Ø« ÙØ´Ø§Ø´ÙØ© Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù . ويحتوي عصير الليمون على عناصر غذائية مثل فيتامين C ومضادات الأكسدة، ولكن لا يوجد أدلة بما يكفي لتبرير أي ادعاءات، ومن غير المرجح أن يكون له أي آثار على وزنك”. رØÙا خارج Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯, ÙÙØ§Ø°Ù تجربت٠٠ع اÙÙÙÙØ© ÙØ§ÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙØªØ®Ø³Ùس . ÙÙ ØªÙØ¬Ø¯ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙØ´Ø±Ø¨ اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙØ - ØÙاتÙ٠رات Ø¹ØµÙØ± اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ù٠دة ÙØ§ تÙÙ Ø¹Ù Ø´ÙØ±Ø ÙØ¹ÙØ¨ÙØ§ ÙØ§ØØ¸Øª ÙÙØ¬Ùد خسارة Ù٠اÙÙØ²Ù Ø¬ÙØ¯Ø© Ù ÙØ§Ø±ÙØ© Ø¨Ø§ÙØ±Ø¬Ù٠اÙ٠ستخد٠Ù٠إÙÙØ§Øµ اÙÙØ²Ù Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯Ø ÙØ°Ù Ø§ÙØªØ¬Ø±Ø¨Ø© ØªØØªØ§Ø¬ Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ§Ø³ØªÙ رار عÙÙÙØ§ Ù Ù Ø´ÙØ± ÙØ£Ùثر ØØ³Ø¨ ÙØªÙØ© Ø£Ù ØØ¬Ù اÙÙØ²Ù Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯. Ø£ØØ¯ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§Ù٠اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±Ù٠أÙÙ ÙØ¯Ø¹Ù Ø§ÙØ¬Ùاز Ø§ÙØªÙÙØ³ÙØ ÙØ°Ù٠بسبب Ø§ØØªÙاء اÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ â¦ ØµØØªÙ + شرب اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ. لذلك يجب استهلاكها باعتدال”. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 17٠« Ø§ÙØ¯Ø§Ø±Ø³Ù٠» ٠« اÙÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ùد ÙØ§ÙÙØ§ Ø·ÙØ Ù٠جÙÙØ± ØµÚ Ù٠ذÙÙ ÙØ§ÙÙØ§Ø²ÙÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ تØÙ ٠اس٠ÙÙÙØ© Ø§ÙØ¹Ø±Ø¨ Ø§ÙØµØºÙر اÙ٠جÙ٠» Ù ... عÙÙ Ø§ÙØµØØ© Ø±Ø§Ø¹ÙØ© ÙÙØ© شارب رÙÙ ØªØ±ÙØ§Ù اÙÙÙÙØ© Ù٠اÙÙØºØ© Ø§ÙØ¹Ø±Ø¨ÙØ© ÙØ§Ø³ Ø§ÙØ·Ø±Ø¨ ÙØ³Ø±Ùر ٠٠ذا٠ÙÙ ÙÙ٠جاء Ù٠اÙÙÙØ§Ù ÙØ³ ÙØ§Ù٠عاج٠... ÙØ¯Ø¹Ù Ø§ÙØ¬Ùاز Ø§ÙØªÙÙØ³Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 63عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ø£Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø Ø¨Ù Ø¹ÙÙ Ø§ÙØ¹Ùس ÙØ«Ø±Ø© ØªÙØ§Ù٠اÙ٠اء ÙØ¨Ù Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù ÙÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ© Ø§ÙØ¥Ùطار : ع٠ÙÙØ© Ø§ÙØªØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØªÙاÙÙ ... أ٠استع٠ا٠اÙÙ ÙÙÙØ§Øª ÙØ²Ùت Ø§ÙØ¨Ø±Ø§ÙÙÙ ÙØ®Ùص٠ÙÙÙØ© Ø Ø£Ù ØµÙØ¯Ø§ Ø Ø£Ù Ù Ø§Ø¡ ÙÙÙ Ù٠بدÙÙ Ø³ÙØ± اÙ٠ساج ØªÙØ¶Ù عÙÙ Ù Ù Ø³Ù ÙØ© اÙÙØ±Ø´ Ø§ÙØºØ¯Ø§Ø¡ ... تØÙز اÙÙÙÙØ© باÙÙÙÙ ÙÙ Ø¬Ù ÙØ¹ Ø£Ø¬ÙØ²Ø© Ø§ÙØ¬Ø³Ù اÙ٠ختÙÙØ©. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù باÙÙÙÙ ÙÙ ÙØ§ÙÙØ§Øª - اÙÙÙÙØ© Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ø§Ø¡ Ø¨ÙØ³ ; Ø£ÙØ¶Ù ÙØ¸Ø§Ù غذائ٠صØÙ ÙÙØªØ®Ø³Ùس - اÙÙØ§ ٠ص ; ÙÙÙØ© خضراء Ø¨Ø±ÙØªÙÙ - Ø¯Ø§ÙØªØ´ Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø§Ùدس٠ة ÙØ§ÙØ³ÙØ± Ø§ÙØ³Ø±Ùع ÙØ§ÙÙÙÙØ© ÙØ§ÙØ´Ø§Ù ÙØ¹ØµÙر اÙÙÙÙ ÙÙ ÙØ§ÙØÙا٠ض ÙØ§ÙØ´ÙÙÙÙØ§ ÙØµÙصة Ø§ÙØ¨ÙØ¯ÙØ±Ø©... Ø¨Ø§ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø§ÙØØ±Øµ عÙÙ ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù Ø¨Ø¨Ø·Ø¡Ø ... Ù- Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙÙ Ø¥ÙØ±Ø§Ø² Â«Ø§ÙØ±ÙÙ»: اعÙ٠٠أ٠٠ا Ù Ù ØÙ ÙÙØ°Ù اÙÙ Ø´ÙÙØ©Ø ÙÙ٠تختÙÙ ÙØØ¯ÙØ§ Ù٠٠رØÙØ© ٠ا بعد اÙÙÙØ§Ø¯Ø©. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 313ÙÙØ£ÙÙ ØµØ§ØØ¨Ù Ù Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø± Ø§ÙØ³Ø¨Ø§ÙØ® ÙØ§ÙÙÙØ¯Ø¨Ø§Ø¡ ÙÙØ´Ø±Ø¨ صÙÙØ© Ø§ÙØØ¯ÙØ¯ عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ¹Ùد اÙÙÙÙ Ø Ø§Ù ØµÙÙØ© Ø§ÙØ¨ÙÙØ§Ø¯ . ... ÙÙØ£ÙÙ ØµØ§ØØ¨Ùا Ø§ÙØÙÙØ¨ ÙØ§ÙÙÙÙ Ù٠اÙ٠٠س٠ÙÙØ§ ÙØ¯Ø®Ù عÙÙÙ Ù٠اÙÙ ØÙ اÙÙ ÙÙÙ ÙÙÙ ) . ... ÙØ¤Ø®Ø° ÙØ¯Ø± ÙÙØ¬Ø§Ù ÙÙÙØ© ٠رة ÙØ¨Ù Ø§ÙØ§ÙÙ . ØªØ²ÙØ¯ Ù Ù ÙÙ Ù Ø¨Ø±ÙØªÙÙ anti citrullinated ÙØ§ÙØ°Ù ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø§ÙØªÙاب اÙÙ ÙØ§ØµÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ø§ØªÙØ¯Ù. Ù٠ا اضرار شرب اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ø Ù٠ا اÙÙÙØª اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨ ÙØªÙاÙ٠اÙÙÙÙØ© ÙÙØØµÙ٠عÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ÙØ§Ø ÙØ´Ùت Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª ع٠اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ³ØØ±ÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙÙØ¯Ù ÙØ§ شرب اÙ٠اء Ø§ÙØ³Ø§Ø®Ù باÙÙÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙØ ÙÙÙ ÙØ¯Ø±Ø© ÙØ¹Ø§ÙØ© عÙ٠تعÙÙØ¶ ÙÙØµ ÙÙØªØ§Ù Ù٠س٠٠٠ا ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ عÙÙ Ø±ÙØ¹ ⦠- يقلل مشروب القهوة بالليمون خطر الإصابة بسرطان الكبد والبروستاتا والثدي والقولون. تساعد اØÙ اض اÙÙÙÙØ±ÙجÙÙÙÙ ÙÙ ØØ±Ù Ø§ÙØ¯ÙÙÙØ ÙØ§ÙØØ¯ ٠٠ا٠تصاص اÙÙØ±Ø¨ÙÙÙØ¯Ø±Ø§Øª. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙØ ÙÙÙ ÙÙ Ù Ø¹Ø§ÙØ¬Ø© Ø§ÙØ²ØØ§Ø± بث٠ار Ø§ÙØ¨ÙÙØ· اÙÙ ÙØ´Ø± اÙ٠جÙ٠عدة Ø£ÙØ§Ù ÙÙ Ø§ÙØ´Ù Ø³Ø Ø¨Ø¹Ø¯ ØªÙØ·ÙØ¹Ù Ø«Ù ÙØÙ Øµ ÙØ§ÙØ¨Ù ØØªÙ Ø§Ø´ÙØ±Ø§Ø± ÙÙÙÙØ ÙÙØØ¶Ø± غÙÙØ§ ÙØ§ÙÙÙÙØ© Ø¨ÙØ³Ø¨Ø© Ù ÙØ¹ÙØ© ØµØºÙØ±Ø© Ù Ø·ØÙÙØ© ÙÙÙØ¬Ø§Ù ٠اء . Ù£ â ÙÙÙ ÙÙ ØØ§Ù ض : ÙØ³ÙÙ ÙÙÙ٠٠٠اÙÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØØ§Ù Ø¶ اÙÙØ§Ø¶Ø¬ ث٠... اضرار شرب اÙÙÙÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ø§Ø±ØªÙØ§Ø¹ ÙØ±Ù ÙÙ Ø§ÙØªÙتر. Ø£Ù٠اÙÙØµØ§Ø¦Ø ØÙÙ ÙÙÙÙØ© ØÙ Ø§ÙØ© Ø£ÙÙØ³Ùا ÙØ§ÙآخرÙÙ Ù Ù ÙÙØ±Ùس ÙÙØ±ÙÙØ§. Ø§ÙØªØ£Ø«Ùرات Ø§ÙØ¬Ø§ÙØ¨ÙØ© ÙÙÙÙÙØ© . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 57... ÙÙ ÙÙØ¨ ٠اء ٠ساء ÙÙÙÙÙ ÙÙÙØ§ Ø´Ø±Ø§Ø¦Ø ÙÙÙ ÙÙ Ø ÙØªØµÙÙ ÙØªØ´Ø±Ø¨ ØµØ¨Ø§Ø Ø§ÙÙÙÙ Ø§ÙØªØ§Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ . - Ø£Ù Ù ÙØ¹ÙØ© ØµØºÙØ±Ø© Ø®Ù ØªÙØ§Ø Ù ØµÙØ¹ Ù Ù ØªÙØ§Ø Ø·Ø¨ÙØ¹Ù ÙÙÙØ³ ÙØ´ÙØ±Ù Ø ÙØªÙضع عÙÙ Ø«ÙØ« ÙÙØ¨ ٠اء ÙØ§ØªØ± ÙÙØ´Ø±Ø¨ عÙÙ Ø±Ø´ÙØ§Øª ÙØ³Ø· ÙÙ ÙØ¬Ø¨Ø© . ÙÙÙØØµÙ٠عÙÙ ÙØ²Ù ÙØªÙاسب ٠ع Ø§ÙØ·ÙÙ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 84اÙÙÙØ§Ø¡ Ø§ÙØ£ØµÙر اÙÙÙÙÙØ±Ø§ ) : ØªÙØ§ÙØ Ø¨Ø¹ØµÙØ± اÙÙÙÙ Ù٠٠ع اÙÙÙÙØ© Ø£Ù ÙÙÙ٠٠٠اÙ٠اء . ... اÙÙ Ø¹Ø§ÙØ¬Ø© Ø§ØØªÙا٠اÙÙØ¨Ø¯ : ØªÙØ·Ø¹ Ø«ÙØ§Ø« ÙÙÙ ÙÙØ§Øª ÙØªØºÙ ر ٠ساء باÙ٠اء اÙ٠غÙÛ Ø ÙÙØ´Ø±Ø¨ اÙ٠اء عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙÙÙ : ÙÙ ÙÙ ÙÙØ¹ ÙØ³Ù Ù : اÙÙ Ø±ÙØ¨ Ø ÙØ¥ÙÙÙ Ø±ÙØ¨ÙÙ Ù Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 135Ø¯ÙØ§Ø¡ ÙØ§Ø®Ø±Ø§Ø¬ Ø§ÙØ±Ù Ù ÙØØµØ± Ø§ÙØ¨ÙÙ ÙØºÙÙ ÙÙ ÙØ© Ù Ù Ø´ÙØ´ Ø§ÙØØ²ÙØ¨ÙÙ ÙÙ ÙÙØªØ± ٠اء ÙÙØ¶ÙÙ ÙÙØ¤Ø®Ø° Ù٠ساعة Ù ÙØ¯Ø§Ø± ÙÙØ¬Ø§Ù ÙÙÙØ© ÙØ§ÙÙ ÙØ²ÙÙ ØØµØ± Ø§ÙØ¨ÙÙ ÙÙÙØ²Ù ... ÙÙÙ ÙÙÙ ØµØ¨Ø§ØØ§ ÙØ¤Ø®Ø° عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ Ù ÙØ¹ÙØ© Ø²ÙØª Ø²ÛØªÙÙ Ø ÙØ¯Ø§Ù٠عÙ٠اخذ ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ¹Ùاج Ù٠دة ث٠اÙÙØ© Ø£ÙØ§Ù ÙÙÙØ²Ù Ø§ÙØ¨ØØµ . ويجب على أي شخص يشرب مشروبات حمضية للغاية كل صباح أن يتوخى الحذر، لأنها قد تتلف مينا الأسنان إذا تم تناولها لفترة طويلة من الزمن. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 392شرب اÙÙÙÙØ© ÙÙØ¨Ù ÙØ±Ù Ø§ÙØ¯Ù اغ Ù Ø¨ÙØ±Ø« Ø§ÙØØ¯Ø© ÙÙ Ø§ÙØ°ÙÙ ÙØ§ÙتÙÙØ¯ Ù٠اÙÙÙØ± ÙØ§ÙØªÙØ¨Ù ÙÙ Ø§ÙØ°Ø§Ùرة ÙØ§ÙØ§ÙØ«Ø§Ø± Ù ÙÙØ§ ÙØ¶Ø± Ù ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø§ÙØ§Ø±Ù . شرب ٠اء اÙÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØØ§Ù Ø¶ ٠ع اÙÙ ÙØ عÙÙ Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ²ÙÙ Ø§ÙØµÙراء - Ø§ÙØºØ±ØºØ±Ø© ب٠اء اÙÙ ÙØ ÙØ²Ù٠٠رارة اÙÙÙ .
خطبة عن الموت المفاجئ مكتوبة, ماذا يحدث إذا تلفت إحدى الكليتين لشخص ما, غسول للبشرة المختلطة طبيعي, بدل الطب الشرعي للتشغيل الذاتي, وخز إبرة الخياطة في المنام للمتزوجة, تفسير حلم ارجاع الذهب لصاحبه, مستشفيات شرق الرياض الخاصة, شريط علامات التبويب في الصور, مسرد لغتي رابع الفصل الثاني 1440,