إضافة قطع من مكعبات الثلج لوعاء الخلاط حسب الرغبة ثمّ تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة حتى طحن المكوّنات ويتكون شراب متجانس وناعم. يخلط كل من البنجر، والجزر، وعصير البرتقال في إناء الخلط الكهربائي وتخلط المكونات على سرعة عالية حوالي دقيقة لتتجانس بعضها. ٢.١ المقادير; ٢.٢ طريقة. طريقة عصير البنجر لعلاج فقر الدم. في الخلاط الكهربائي، البنجر مع الموز والحليب. البنجر مصدر . البنجر المخلل التقليدي مطبوخ ومقشر ومخلل في الثلاجة لحوالي أسبوع قبل التقديم. حيث تساعد المواظبة على إستهلاكه في تجديد و تنشيط خلايا الدم الحمراء الهيموجلوبين ، مما يحسن حركة الأوكسجين في الجسم. ومع ذلك فهو معروف عنه بأنه أهم مصدر لإنتاج السكر حول العالم حيث أن سكره عالي الجودة ثم يأتي في المرتبة الثانية نبات القصب ويتميز بأنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الإنسان. يعتبر هو أكثر الأنواع شيوعاً ويستخدم في تحضير الكثير من الوجبات الغذائية. © كل الحقوق محفوظة - موقع طريقة - tareekaa.com, - نضع كل من الشمندر والتفاح والزنجبيل في الخلاط الكهربائي ونضيف كمية الماء ونخلطه بضع دقائق الى ان يتشكل لدينا مزيج ناعم, - نصفي البنجر ونضعه في ابريق وندخله البراد لمدة ساعتين, - نسكب البنجر في اكواب مع قطع الثلج ويصبح جاهز للتقديم. طريقه عمل البنجر بتاع . 2 إلى 3 أكواب من عسير البرتقال. طريقة عمل عصير الشمندر وللأستفادة من فوائد عصير الشمندر المذهلة، فأنه يمكنك اعداد كوب من عصير الشمندر منزليا والاستمتاع بشرب هذا المشروب اللذيذ في خمس دقائق فقط، وذلك باستخدام العصارة أو . لإعطاء عصير الشمندر لون رائع و لتحسين مذاقه يمكن أن نضيف له بعض حبات العنب الأحمر المعروف بمذاقه اللذيذ وسوف نعرض لكم طريقة عصير الشمندر مع العنب. البنجر البنجر الأبيض البنجر الأحمر البنجر . أضيفي عصير الشمندر تدريجيًا لحين حصولكِ على اللون المطلوب، وتذكري أن اللون في المقلاة يبدو أغمق كثيرًا عن اللون الذي سوف يظهر على . تزيد من مضادات الأكسدة حيث تقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان وتقلل من ثاني أكسيد الكربون في الدم. وصفة البنجر. ومع ذلك تقي الكبد من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل فيروس C. يعزز من وظائف الكبد وتحميه من الإلتهابات وتزويده بمضادات الأكسدة. يحمي من تشوهات الجنين والإصابة بالعيوب الخلقية ويساعد في تقوية عظام الجنين. بÙدر ٠ا بات اÙØب Ù٠ز٠٠اÙتÙÙÙÙÙجÙا سائغا٠٠سرÙعاÙØبات اÙÙرا٠أÙÙ٠ا٠٠اÙÙسÙا٠عÙÙ٠اÙ. اÙعاÙ٠اÙاÙتراض٠زج٠بÙا ÙÙ Ø٠صغÙر ÙارÙÙ Ù Ù ... اخلط قطع الأناناس وعصير الأناناس والخيار معًا حتى تصنع عصيرًا سائلًا. نقوم بغسل حبات البنجر جيدًا بالماء الجاري ،ثم نضعه في وعاء كبير ونغطيه بالماء ونتركه على نار متوسطة حتى ينضج ويتم سلقه ،ثم نرفعه من على النار ونتركه حتى يبرد. طريقة عمل مخلل اللفت يقطع البنجر لقطع صغيرة بعد تقشيره من الخارج. طريقة التَّحضير. دراسة ÙØÙÙØ© تÙاÙÙ ÙÙÙا اÙ٠ؤÙÙ Ù ÙضÙع تÙسÙر اÙÙØ٠اÙعرب٠بÙ٠اÙÙدÙÙ ÙاÙØدÙØ« ÙØ°Ùر اÙعÙ٠اء اÙØ°Ù٠سعÙا Ø¥ÙÙ Ø°ÙÙ Ù٠ا ÙعÙÙÙ ÙÙ Ùذا اÙ٠سار ... تُوضع حبات الشمندر المقطعة بخلاط العصائر ويُضرب جيدًا. ثلاثة كؤوس من سميد ناعم. ومع ذلك تقلل من إلتهابات الأنسجة والسموم بالجسم وتزيد من الطاقة التي يحتاجها الجسم لإنجاز المهام. وزعي النعناع المفروم وفتتي الجبن فوق البنجر. نحضر حبات الجزر ونقوم بغسلها جيدًا ثم نضعها في وعاء ونغطيها بالماء ،ونتركها على نار متوسطة حتى تسلق ،ثم نرفعها من على النار ومن ماء السلق ونتركها حتى تبرد . قشري الشمندر واغسليه جيداً. ومع ذلك يقوي الشعر من جذوره ويمنع تساقطه وتقصفه ويمنحه النمو الطبيعي السليم. طريقة عمل عصير البنجر . اغتÙا٠Ùاشر٠ارتزاÙÙ٠بطÙÙتÙÙ Ù٠رأس٠اÙعÙ٠اÙÙارغ اÙÙÙاء اÙØ£ÙÙ Ù٠درسة اÙØب اÙÙاشÙØ© اÙتØار Ø٠ار ØÙÙب اÙإرÙاب سط٠٠سÙØ Ø¹ÙÙ Ù Ùز٠... 1/2 كوب من عصير الجزر. عصير البنجر. - في قدر عميق ضعي كمية وفيرة من الماء ضعي القدر على نار متوسطة ليغلي الماء بقوة. ونضعها علي البوتجاز . ملعقتين من طعام طحين عادي. أضف كتل عصير البنجر واستمر في الخلط حتى تتجانس كل المكونات حتى تصبح سائلة. نحضر حلة ونضع فيها كمية وفيرة من الماء ونضع حبات البنجر فيها. نضيف إليه قطع التفاح الصغيرة ثم كمية الماء الماسبة. 1 حبة بنجر. أرفع الوعاء من على النار، واترك البنجر لكي يبرد تماماً، وأزيل عنه القشرة، وأحضر سكين وأمسحه بعدة قطرات من الليمون، ولكي يحتفظ البنجر بلونه عليك أن تُقطعه . اجمل طريقه لعمل سلطه البنجر بتاعت المحلات - YouTube. 1. يصنع عصير البابايا من ثمار البابايا، ويعد اللب البرتقالي بداخل البابايا الجزء الذي يؤكل ويصنع العصير منه، فما هي طريقة صنع عصير البابايا؟ Ùا٠اÙسÙÙط٠عاÙ٠ا Ù ÙسÙعÙا ٠شارÙا Ù٠اÙÙÙÙÙ ÙÙد Ùضع Ùتاب٠Ùذا Ù٠اÙطب ÙØ°Ùر Ø£Ù٠آثر ÙÙ٠اÙاختصار . ÙÙد٠ب٠Ùد٠ة Ù٠عÙ٠اÙطبÙعة ÙاÙأخÙاط ... 2- واحد لتر من عصير البرتقال. نضع مكعبات الجزر والبنجر المسلوقة في الخلاط ونضيف لها الماء البارد ونقوم بضربها حتى تنعم . فوائد الشمندر الأحمر للأطفال. عصير الشمندر والبرتقال المكونات . يتم إنتشال الشمندر مع الإحتفاظ بالماء أنه سوف يتم . ÙاÙع٠ÙØ© اÙ٠عدÙÙØ©Ø ÙÙØÙÙÙØ© ÙجÙا٠Ùد تصد٠Ùذ٠اÙÙ ÙÙÙØ© Ù٠عاÙ٠٠ادÙØ ÙØ£ÙÙ ÙختÙ٠شخصا٠٠ÙتÙابÙا٠ع٠ØÙÙÙØ© اÙرÙ٠اÙÙاÙع بÙÙÙ٠ا .. ÙÙراÙÙ ... ومع ذلك يعزز من صحة إنقباض وإنبساط العضلات وخاصة بعد التمرين. ومع ذلك مهم جداً للحوامل في المراحل الأولى من الحمل. كأس ونصف من ماء. له فضل كبير في القضاء على القشرة التي تصيب الفروة. صب عصير كوكتيل التفاح والشمندر في كاسات التقديم حتى يمتلئ ثلثي الكأس ثمّ . 2 لتر من الماء. طريقة عمل عصير البنجر للأطفال سهلة ويمكن أن تحضر في المنزل بأكثر من وصفة مختلفة؛ وذلك لأن عصير البنجر يعد من المشروبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الطفل، لذا يقدم لكم موقع إيزيس طريقة عمل . طريقة التحضير. طريقة عمل البنجر كلنا نعلم عن الفوائد العظيمة للبنجر ولكن لا نعلم كيف يمكن أن نستفيد منه إما من خلال وضعه على السلطة أو بعصره، فنرى أن هذا يعزز من طاقتنا كثيرا ويبعدنا عن خطر الأمراض، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على . والتي تتمثل باتباع الاتي: تقطيع البنجر باستخدام سكين حادة مسننة بمقدار 5 سم للقطعة الواحدة. نصف كوب من الخل. تُغلى القدر لفترة تُراوح بين 45 و 60 دقيقة، مع ملاحظة بعد انقضاء الدقائق . طريقة عمل البنجر للتخسيس وإزالة الكرش. طريقة التحضير. يقطع البنجر لقطع صغيرة بعد تقشيره من الخارج. سكب العصير في أكواب التقديم ثم تقديمه مباشرة للحصول على أكبر فائدة من العصير. يساعد في خفض مستوى ضغط الدم وبالتالي ينظم حركة الدورة الدموية. حيث تلك المركبات هي التي تكسبه الطعم واللون والرائحة ولها فضل كبير في تعزيز المناعة. طريقة عمل عصير البنجر والبرتقال بالتفصيل، كثيرة هي الانواع الخاصة في المشروبات التي يفضلها البعض، حيث ان المقاهى تقدم كل ما يحتاج اليه الاخرين من انواع متعلقة في المشروبات، ولاحظنا ايضا مشاركة كبيرة على هذا الجانب . عصير البنجر هو من اقوى انواع المشروبات ، فهو يمد الجسم بطاقة كبيرة ونشاط ، ويستخدمه عادة الرياضيون ، ويوصف ايضا لمرضى فقر الدم ، كما يعد المشروب المثالي لرمضان لفوائده الكثيرة ، والبنجر هو الشمندر الاحمر المليئ بالفيتامينات والحديد واليكم طريقة التحضير . نأتي بإناء واسع ونضع بة كلا من عصير الجزر والبنجر. طريقة عصير الشمندر مع العنب الأحمر. ثمرة تفاح مقشرة. طريقة عمل سلطة البنجر : يصنف البنجر كنوع من أنواع الخضروات وهو من النباتات الجذرية وللبنجر عدة أنواع منها البنجر الأحمر والأبيض وارجواني واخضر ويتم استخدام بعض أنواع البنجر للطهي وغالباً ما يكون لونها أبيض أو أحمر . سمي هذا العصير بهذا الإسم لأنه يجمع بين مجموعة من الخضار و الغلال خضراء اللون و تحتوي جميعها على . طريقة عمل عصير مانجو بالحليب خطوات التحضير نقوم بغسل حبات البنجر جيدًا بالماء الجاري ،ثم نضعه في وعاء كبير ونغطيه بالماء ونتركه على نار متوسطة حتى ينضج ويتم سلقه ،ثم نرفعه من على النار . 2 فلفل أحمرحامي. قطّعي البنجر إلى شرائح، أو افرميه إلى مكعباتٍ صغيرة، ثمّ رتّبيها في الطبق فوق السبانخ. طريقة التحضير. - نقشر الزنجبيل ونقطعه الى مكعبات صغيرة. طريقة عمل عصير البنجر الاحمر : تأخذ البنجر والتفاح ويقشر ويقطع لأجزاء متساوية، ويوضع عليها القليل من السكر وتترك لمدة ساعة. ÙÙست اÙدÙÙ ÙراطÙØ© Ù٠تÙ٠اÙØ·ÙÙس اÙتشرÙعÙØ© ÙاÙسÙاسÙØ© اÙت٠ÙÙتج عÙÙا Ùظا٠دÙÙØ© ٠ا ÙØØ³Ø¨Ø ÙاÙدÙÙ ÙراطÙØ© Ù٠أص٠رÙØÙا ÙÙ Ùذ٠اÙد٠اء اÙت٠... Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتابÙÙÙز٠ÙØ°Ù٠٠عرÙØ© اÙاØتÙاجات اÙغذائÙØ© ÙÙ٠إÙسا٠عÙÙ Øسب ع٠ر٠Ùع٠ÙÙ . Ù٠ج٠Ùعات اÙØ£Ùبا٠- اÙÙشدة اÙÙرÙÙ Ø© Ù Ù ÙÙع ... Ù٠ج٠Ùعة اÙÙÙاÙÙ Ùتش٠٠: اÙش٠ا٠- اÙبطÙØ® - اÙØ£ÙاÙاس - اÙÙراÙÙØ© - اÙتÙØ§Ø Ø§ÙأبÙض - اÙأصÙر- اÙأخضر - اÙØ£Ø٠ر اÙÙ Ø´Ù Ø´ - اÙÙØ´Ù Ø´ ... كيفية عمل مخلل البنجر. Pharmacology; Egypt; to 332 B.C.; history. طريقة عمل سلاطة الشمندر . 3- 1/2 كيلو جرام من البنجر. ثمرتين من الشمندر الاحمر كبير الحجم. عصير البنجر: يمكنك بسهولة صنع عصير البنجر عن طريق وضعه في الخلاط. طريقة عمل عصير البنجر بالفواكه الاستوائية. ٠٠بغداد Ø¥Ù٠اÙÙدس ÙاÙÙاÙرة Ø«Ù ÙÙرÙا٠ÙاÙØ£ÙدÙØ³Ø ÙساÙر ٠زÙد اÙØÙÙ٠٠٠صØراء اÙجزÙرة ÙÙجد ÙÙس٠بÙÙ ÙÙÙØ© ÙضØاÙا Ù ÙÙÙÙا٠٠ÙÙ Ø© خطÙرة.+++ ... طريقة طبخ أوراق الشمندر الأحمرعند تنظيف البنجر الأحمر ، تقوم معظم ربات المنزل ، برمي أوراقه بسبب عدم معرفتهم بفوائده الصحية أو عدم معرفتهم بطرق طبخه . طريقة عمل كيفية عمل البنجر سهل وسريع جديدة وسهلة. اخلطي العسل، مع الخردل، وزيت الزيتون، وعصير . عصير البنجر بالجزر المثلج بجانب أنه من أفضل المرطبات في الصيف ،أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية فهو من أفضل أثناء الرجيم فهو يساعد على فقد الوزن وتعويض الجسم بالفيتامينات الناقصة،كما يقلل من السموم التي تصل للكبد. عصÙر اÙÙتب Ùا٠عÙÙاÙÙا ÙÙباب اÙأشÙر Ù٠صØاÙتÙا اÙØ«ÙاÙÙØ©Ø ÙÙ٠اÙآ٠عÙÙا٠ÙÙÙتاب اÙذ٠بÙÙ ÙدÙÙ. Ù٠«عصÙر اÙÙتب» ÙÙد٠ÙÙا اÙÙاتب ... فيتامين ب 6 الذي يدعم عملية التمثيل الغذائي وإنتاج خلايا الدم الحمراء. يدخل العصير إلى الثلاجة، ويترك حوالي 39 دقيقة ليبرد. إقرأ أيضاً الفاصوليا وأهم فوائدها واضرارها, ليس لديه أضرار إلا في حالة الإفراط في تناوله بكثرة يسبب بعض المشاكل الصحية ومنها :-, لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. البنجر له وصفات كتير اكل وشرب مختلفةولكن الذى لا نختلف عليه فوائدهفوائد البنجر: عديدة ومتنوعة1. تزيد من تدفقات الدم وبالتالي تمنع التجلطات وتعزز من وظائف الرئتين وتقوي العضلات. عصير البنجر الأحمر يساعد في علاج فقر الدم نظرا لكونه غني جدا بالحديد. سلطة البنجر للرجيم. للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل عصير الشمندر شاهد الفيديو. سنقدّم لكِ طريقتين مختلفتين، يمكنكِ اتّباعهما للحصول على احمر شفاه طبيعي باستخدام العصير وقطع الشمندر، تابعي قراءة السطورة التالية واختاري الوصفة التي تعجبكِ. طريقة عمل عصير البنجر لعلاج فقر الدم : البنجر هو ما يطلق عليه الشمندر ويتميز بلونه الأحمر الداكن ويتم عمل البنجر كالآتي : - يتم غسل البنجر بشكل جيد حتى يتم التخلص من الأوساخ والأتربة العالقة . تعتبر طريقة عمل عصير الفجل من الطرق السهلة والبسيطة، بحيث يتم غسل أوراق وجذور الفجل بالماء جيدًا، ثم تفرم جميعها فرمًا ناعمًا، وبعد ذلك توضع قطع الفجل في وعاء الخلاط الكهربائي ويضاف إليها كمية قليلة . ومع ذلك يزيد من كرات الدم الحمراء لرفع نشاط الجسم مرة آخرى. طريقة عمل عصير البنجر. ويمكن أكله نياً أو سلقه أو تقطيعه من السلطات ويعد طبقاً غذائياً مشهوراً بدول أوروبا وأمريكا وبعض الدول العربية. يُوضع الماء البارد بمقدار . طريقة التحضير : غسل حبات الشمندر جيداً ، و وضعها على النار ، ثم يتم تغطيتها بالماء . البنجر المخلل وصفة صيفية رائعة سهلة الصنع، تجمع بين النكهتين الحلوة واللاذعة. عصير البنجر هو من اقوى انواع المشروبات ، فهو يمد الجسم بطاقة كبيرة ونشاط ، ويستخدمه عادة الرياضيون ، ويوصف ايضا لمرضى فقر الدم ، كما يعد المشروب المثالي لرمضان لفوائده الكثيرة ، والبنجر هو الشمندر الاحمر المليئ . كذلك إحتوائه على النيترات يساهم في تعزيز الدورة الدموية و تحسين تدفق الدم . يجب وضع كمية مناسبة من الماء المغلي في قدر ثم يتم وضعه على نار هادئة بعد أن يتم غلي الماء تماماً نضع المرطبان الزجاجي في القدر ونتركه لمدة عشر دقائق . About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators . 4- 6 ملاعق صغيرة من السكر الأبيض الناعم. 3 عصير الشمندر. Ùتب اب٠سÙÙا Ùذا اÙÙتاب بطÙب ٠٠اÙØ´ÙØ® أب٠اÙØس٠أØ٠د ب٠٠Ø٠د اÙسÙÙÙ. ÙÙد جعÙ٠عÙ٠سبع Ù ÙاÙات : 1- Ù٠تعدÙد Ø£ÙÙاع اÙخطأ 2- Ù٠اÙÙÙاء ... التقليل من الدهون الثلاثية وخفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم. طريقة عمل عصير البنجر الاحمر : تأخذ البنجر والتفاح ويقشر ويقطع لأجزاء متساوية، ويوضع عليها القليل من السكر وتترك لمدة ساعة. ثم نخلطهم معاً في العصارة وليس هناك داعي لإضافة السكر. يسكب عصير البنجر بالبرتقال في أكواب التقديم ويقدم باردًا. طريقة عمل سلطة البنجر. من الممكن أن نضع مكعبات الجزر والبنجر بدون سلق ولكن ستأخذ وقت أكثر في السلق, من الممكن وضع مكعبات ثلج في العصير بأن ينعم ونضربه مرة آخرى ثم نقدمه, من أفضل المشروبات التي يفضل شوربها أثناء الرجيم فهي تساعد على فقد الوزن وتعويض الجسم بالفيتامينات الناقصة, عصير البنجر بالجزر يقلل من السموم التي تصل للكبد, تناول عصير البنجر بالجزر يساعد على الحفاظ على النظر والحماية والعلاج من الأنيميا, كل كوب من عصير البنجر بالجزر يحتوي على 62 سعر حراري. إذا لزم الأمر، يمكنك صنع البنجر . 1- أثنان علبة من اللبن الزبادي بطعم الفانيليا. شمندر صغيرة مسلوقة ومقطعة • جزر متوسطة الحجم مسلوقة ومهروسة • تُفاح أخضر و أحمر مقطعة • عصير بُرتُقال • عسل او حسب الرغبة • برتقال او ماء بارد (احتياطي) ٢ دقيقة. نضيف بعد ذلك سكر حسب الرغبة وقد يمكن شربه بدون إضافة السكر عليه وذلك لأصحاب الرجيم والتخسيس . طريقة عمل عصير الشمندر (البنجر) بدلاً من أن تشتري العصائر من السوق، والتي تحتوي على المواد الكيميائية والمواد الحافظة، جهزي عصير شمندر وبرتقال وجزر صحي لذيذ ومغذي، إليكِ طريقة تحضيره. طريقة عمل مخلل الشمندر بالفلفل والثوم. ترك الشمندر على النار لمدة ثلث ساعة حتى ينضج الشمندر. Anecdotes; Cairo (Egypt); social life and customs. عصير البنجر والرمان طريقة عمل عصير الشمندر لفقر الدم سهلة وبسيطة، كما أن خصائصه الطبيعية أبهرت كل من أقدم على استخدامه.. فهذه الثمرة التي تسمى الشمندر أو البنجر كما يعرفه معظمنا لها فوائد مختلفة اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. نضيف إليه قطع التفاح الصغيرة ثم كمية الماء الماسبة. مقادير طبق كبة الشمندر الحمراء. هو اول موقع للطبخ الشرقي الاحترافي ، ياتي اسم الموقع طريقة من احتوائه على اكثر من 20 الف طريقة تحضير او عمل سيتم نشرها تباعا لاهم وصفات واطباق المطبخ الشرقي السوري واللبناني والخليجي والمغربي . فيديو طريقة عمل عصير الشمندر. البنجر مصدر . وضع حبات الشمندر في وعاء الخلاط وإضافة التفاح، والعسل. ماء نقي. يحتوي البنجر الأحمر على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم مثل معدن الحديد، ويعد البنجر علاج طبيعي وغير مكلّف لمرض فقر الدم"الأنيميا"، ويعالج مشاكل . أثبتت التجارب بأنه يقلل من مخزون السموم في الكبد ويساعد على طرده. بالفيديو تعلم طريقة عمل عصير الشمندر بطريقة مميزة الشمندر أو البنجر الأحمر هو من أحد أنواع الخضروات التي يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان فلونه الاحمر المميز يجعله صديقا لخلايا الدم فهو ينقي . يمكن وضع عصير البنجر فى الثلاجة واستخدامه عند الحاجة . ÙÙ Ùذا اÙÙتاب٠سÙÙÙ ÙغÙص٠اÙÙارئ٠ÙÙ ÙظرÙات٠اÙÙÙÙ Ùاء٠اÙغرÙØ¨Ø©Ø Ùر٠ÙزÙÙا اÙÙرÙØ¯Ø©Ø ÙتجاربÙÙا اÙØÙدÙØ«Ø©Ø ÙتارÙØ®ÙÙا اÙÙ Ù٠تدÙÙ Ù ÙØ°Ù ... ضعي كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي ثم ابدأي في خلطها معاً. الحلويات: يرتبط البنجر ارتباطًا وثيقًا بالشكولاتة، كما ويضفي على الأطباق النباتية نكهة عميقة. Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتاب â صÙØØ© 60Ø£Ù ÙÙا٠ÙرÙÙا Ù ÙÙ Ø© ÙÙاضØØ© ÙÙ ÙÙÙÙØ© ع٠٠اÙÙ Ø® ÙÙظائÙØ© عÙد اÙرج٠ÙعÙد اÙ٠رأة .. ÙاÙتش٠اÙعÙ٠اء Ø£Ù ÙÙا٠ÙرÙÙا ÙÙ ÙÙتÙت Ø¥ÙÙÙا Ø£Øد .. أ٠عÙ٠اÙØ£ØµØ ÙÙ ÙعرÙÙا Ø£Øد .. ÙÙد Ø´Ù Ùت Ùذ٠اÙÙرÙÙ Ù ÙاÙع اÙتÙÙÙر ÙاÙعÙاط٠ÙاÙ٠شاعر ÙاÙتجارب .
رئيس نادي الاتحاد السعودي الجديد, التهاب الدم عند الأطفال هل هو خطير, تجربتي مع كريم افوتين اي لحب الشباب, استخدام الآلة الحاسبة في الرياضيات, شاليهات ضباء انستقرام, مكيف هام سبليت كيف اخليه بارد, رقم هاتف مستشفى أبوعريش العام, كيف اشيل الخط اللي تحت الكلام,